Louro nobre, louro verdadeiro, louro com molho …
Laurus nobilis ou louro nobre é um arbusto perene da família Lauraceae, cujas folhas aromáticas são utilizadas na culinária, em molhos, caldos ou ensopados (é uma das plantas que compõem o bouquet garni). O nobre louro também é um planta medicinal fabulosa : é utilizado em infusão ou na forma de óleo essencial.
Quais são as propriedades do nobre louro?
Tanto as folhas como os frutos do louro nobre contêm um óleo essencial composto por várias substâncias químicas: principalmente cineol (30 a 70%), além de compostos terpênicos como linalol, geraniol, eugenol, pineno, terpineno, felandreno. Esses compostos são responsáveis pelas propriedades do louro:
- Antiinfecciosos : antibacteriano, antiviral e antifúngico (antimicose)
- Expectorante e mucolítico : promove a eliminação de secreções respiratórias (tosse)
- Equilíbrio nervoso e neurotônico
- Analgésico (Analgésico)
- Repelente contra insetos, piolhos.
O que pode ser tratado ou atenuado com louro nobre?
- Infecções ENT (resfriado rinitenasofaringite sinusite, bronquite… ), a gripe
- Doenças virais em geral (gripe, portanto, mas também gastroenterite)
- o neuralgia, Síndrome de Raynaud
- o problemas de pele : acnepanarício infecção por fungos, furúnculos, psoríase, caspa, pé de atleta, parasitose …
- Problemas orais: aftas, gengivite
- o fadiga mental, medo do palco, Falta de auto confiança
- o dores causado por entorses, distensões, reumatismo …
Como usar o óleo essencial de louro nobre?
O óleo essencial de louro nobre pode ser usado de diferentes maneiras:
- Uso externo : na massagem nas zonas doloridas, ou no peito em caso de bronquite, ou no couro cabeludo em caso de pediculose (piolhos) ou caspa, à razão de algumas gotas de óleo essencial diluído numa colher de óleo vegetal; ou uma gota de óleo essencial puro no plexo solar ou na região côncava do pulso (medo do palco, falta de autoconfiança, "folga") ou em uma lesão cutânea localizada (micose, pé de atleta, espinha de acne, aftas - então use uma bola de algodão - haste impregnada-);
- Uso interno : em caso de resfriados, gripe, gastroenterite e outras infecções virais, 2 gotas de óleo essencial de louro nobre 3 vezes ao dia, levar um pedaço de pão, uma colher de mel ou óleo vegetal.
Precauções para uso
O louro pode causar alergias: antes de usá-lo como óleo essencial, faça um teste de reação cutânea na dobra do cotovelo.
Lembre-se também de que o óleo essencial de louro nobre (como todos os óleos essenciais) deve ser evitado durante o primeiro trimestre da gravidez e em crianças muito pequenas.
Você sabia ?
O sabonete Aleppo é feito com óleo de louro, em proporções menores, o que lhe confere propriedades purificantes.
