Vegetais à espanhola: receita ilustrada

Índice

Preparação: 20 minutos
Cozinhando: 30 minutos

Ingredientes:

Para 4 pessoas

  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 3 cebolas brancas
  • 250 g acelga suíça
  • 250 g de ervilhas sem casca
  • 250g de feijão chato
  • 250 g de aspargos
  • sal pimenta
  • chouriço
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1. Descasque os legumes.

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2. Refogue as cebolas cortadas em quartos no azeite por 5 minutos em fogo baixo.

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3. Adicione a acelga, cubra com água e cozinhe por 5 minutos; adicione o aspargo cortado em seções.

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4. Junte as ervilhas, o feijão picado e o chouriço fatiado. Adicione mais água, se necessário.

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5. Sirva quente depois de salgado e apimentado a seu gosto.

Mime-se!

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O pequeno conselho de Eloise:

Dependendo da época, no preparo deste prato podem ser utilizados vegetais variados: batata nova, nabo, fava, alface ou até alcachofras pequenas.

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