Como e quando usar aloe vera?

Uma planta suculenta para regiões quentes e secas

Aloe vera, ou aloe, é uma planta gordurosa ou "suculenta", o que significa que tem a capacidade de armazenar água em suas folhas (não deve ser confundida com agave). Existem diferentes espécies de babosa que podem ser usadas em cosméticos ou comestíveis, mas a mais comum é Babosa (sinônimo: Aloe barbadensis).

Esta planta cresce em terreno arenoso e calcário, em um clima quente e seco (México, sul dos Estados Unidos, Norte da África, Oriente Médio, Ásia). Na Europa, ela se aclimata muito bem em ambientes fechados, como planta ornamental, envasada. Pode atingir 1m de altura em 4 ou 5 anos (idade a partir da qual começamos a colheita) em seu ambiente natural. Em potes, ele ficará menor.

Gel de Aloe vera e látex de Aloe vera: quais são as diferenças?

o As folhas de Aloe vera, lisas e grossas, contêm um suco mucilaginoso, transparente e inodoro. Esse gel é facilmente colhido em cortar a folha em seções e, em seguida, cortá-la longitudinalmente. O gel de aloe vera também pode ser seco logo após a colheita (por desidratação a quente, ou por liofilização, a frio), a água é reincorporada para obter um suco.

a Látex de aloe vera corresponde à seiva da planta. É extraído da parede interna das folhas. Amargo e amargo, é rico em aloin, um poderoso laxante.

Propriedades do gel de Aloe vera

a O gel de aloe vera, aplicado diretamente na pele, tem propriedades suavizantes, cicatrizantes, hidratantes e suavizantes, antibacteriano, virucidas, antifúngicos, analgésicos leves e anti-inflamatório. Portanto, é usado para acalmar coceira, inflamação e áreas doloridas. O gel de Aloe vera é particularmente valioso na luta contra muitas doenças de pele: infecção por fungos, psoríase, eczema atópico, queimaduras (queimaduras de sol), queimaduras de frio, pequenas feridas (não infectadas, como cortes devido à lâmina de barbear), estrias (como um preventivo medida), acne, herpes, prurido, picadas de insetos …

Em cosméticos, é usado para hidratar e suavizar a epiderme (seus polissacarídeos têm o poder de reter água), melhorar a flexibilidade (ação estimulante na síntese de colágeno) e reequilibrar o pH da pele.

Aplique o gel puro de aloe vera diretamente na pele e massageie para penetrar. Também pode ser usado como máscara ou como cataplasma.

É bem possível preparar tratamentos caseiros à base de gel de Aloe vera, em máscara hidratante por exemplo: 1 colher de sopa de óleo vegetal (borragem, argan, gérmen de trigo ou gergelim por exemplo), 20 g de gel de Aloe vera (comprado em tubo ou colhido em folha fresca), 10 ml de iogurte natural e 2 gotas de essencial óleo de rosa, petitgrain, ylang ylang …

Gel de aloe vera para uso interno

Pela Por via oral, o gel de Aloe vera reduz o açúcar no sangue (tenha cuidado se tiver tendência à hipoglicemia) e, graças às suas enzimas, melhora a digestão. Rico em aminoácidos, vitaminas, minerais, oligoelementos, polissacarídeos e enzimas, pode ser ingerido como suplemento alimentar.

Se quiser consumir Aloe vera como suplemento alimentar, tome cuidado na hora de comprar: prefira uma planta da agricultura orgânica, cujo suco foi extraído a frio, não irradiado, não aquecido (portanto não pasteurizado).), E não reconstituído (sem adicionar agua). Estas características garantem a você uma ótima riqueza nutricional e, portanto, melhor eficiência. Evite pós e cápsulas, que às vezes são baratos, mas cujo valor terapêutico e nutricional é limitado, devido aos tratamentos desnaturantes e à adição de excipientes baratos como a lactose ou o amido.

O gel de aloe vera é consumido puro, a uma taxa de'Uma colher de sopa 3 vezes ao dia antes das refeições, ou como um coquetel, misturado com sucos de frutas.

Uso de látex de aloe vera

As propriedades laxantes do látex de Aloe vera são usadas para luta contra a constipação ocasional em adultos. Tenha cuidado, no entanto, este produto foi escolhido por sua Efeitos colaterais em caso de sobredosagem: mal-estar, hipotermia, abrandamento cardíaco (bradicardia), vómitos e diarreia. O látex de Aloe vera não deve ser tomado continuamente, pois também pode causar problemas renais, pólipos no intestino e até suspeita de ser cancerígeno.
Por essas razões, tome cuidado ao usar folhas frescas de aloe vera para coletar a mucilagem: certifique-se de consumir apenas o gel dentro das folhas e não nas laterais.

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