Geral sobre febre do feno ou rinite alérgica
A febre do feno incapacita muitas pessoas todos os anos. Isso resulta em formigamento e rinorreia, conjuntivite, coceira na garganta ou tosse persistente. A causa é simples: o pólen de algumas plantas transportadas pelo vento (cujo pólen é transportado pelo vento), está presente em grandes quantidades no ar para permitir a reprodução da planta. Esse pólen irrita o trato respiratório e provoca uma reação defensiva no organismo desencadeando o mecanismo de alergia.
Plantas a serem evitadas em caso de alergias respiratórias
As plantas que polinizam por anemogamia são numerosas e bem conhecidas por causar alergias. As grandes quantidades de pólen dispersas pelo vento infiltram-se no trato respiratório. Entre essas plantas, muitas árvores, incluindo cipreste, plátano, avelã, salgueiro (salgueiro-chorão e todos os outros salgueiros), bétula, mimosa, freixo, carpa, carvalho, oliveira ou amieiro, tenha um potencial alergênico médio a alto.
Observe que algumas árvores anemogâmicas, por exemplo, os pinheiros, liberam muito pólen, mas não são alergênicas.
Algumas plantas silvestres frequentemente presentes no jardim também têm um forte poder alergênico, é o caso de parietário, cavalinha, ambrósia, artemísia e banana-da-terra. Portanto, você terá que aprender a reconhecê-los e eliminá-los de seu jardim.
Quanto às gramíneas, também é melhor omitir se você sofre de alergia a gramíneas.
Plantas com seiva alergênica
Também deve ser evitado, se você ou um membro da sua família tem um solo alérgico, sumagre, poinsétia (dentro de casa) e todas as plantas da família Euphorbiaceae (euphorbia) da qual faz parte, mas também angélica, figueira ou arruda cuja seiva causa reações cutâneas mais ou menos pronunciadas.
Cuidado com os berços (especialmente a hogweed gigante), que sob seu ar amigável podem causar queimaduras graves com a presença de bolhas dolorosas se a pele em contato com a seiva for exposta ao sol. Isso é então referido como "fototoxicidade".
Como desenvolver um jardim hipoalergênico?
Para criar um jardim hipoalergênico, evite a todo custo plantar as plantas mencionadas acima. Prefira as plantas polinizadas por insetos (leia-se: Polinização) em vez da propagação pelo vento, porque elas serão muito menos alergênicas. Outras dicas permitem que você tenha um belo jardim, apesar das alergias:
- Pessoas seu jardim de plantas de solo de urze como camélias, rododendros ou azaléias, se o pH do solo permitir. Evite urze, por outro lado cujo pólen se espalha em massa à menor tempestade.
- Se você realmente se importa possuir um gramado, apesar de suas alergias, pense sobre o cortar tão frequentemente quanto possível para evitar que as gramíneas que o compõem floresçam.
- Em áreas sombreadas, não hesite em organizar hostas, samambaias, musgos e arums; essas plantas são pouco alergênicas e possuem um certo poder ornamental.
- Sempre muito ornamental, um jardim mineral irá limitar o dano às alergias. O jardim Zen, evocando uma paisagem formada por montanhas e riachos representados por elementos minerais como grandes rochas verticais e leitos de cascalho ou ardósia esmagados para dar relevo, será uma escolha acertada. Povoada com plantas cortadas nas nuvens e escolhidas pelo seu baixo poder alergênico, também será muito ornamental.
- Se você é amantes de cactos e outras suculentas e o clima da sua região o permite, não hesite em começardesenvolvimento de um rochedo feito de grandes rochas abraçando a encosta. Obviamente, evite introduzir Euphorbia, cuja seiva é alergênica. Todas as outras plantas podem ser plantadas lá: Ferocactus, Echinocereus, Cereus, Sedums, Crassulas de todos os tipos, kalanchoes, Haworthias ou Echeverias (para o inverno longe do frio) serão bem-vindos.
- Se você tem uma piscina, sem problemas ! A maioria das plantas aquáticas são hidrogâmicas, ou seja, o vetor do pólen é a água. O restante é polinizado por insetos. Então você pode apresente todas as plantas aquáticas que você desejaincluindo lótus e nenúfares porque raramente causam alergias (veja nosso slide show sobre as mais belas plantas aquáticas).
- Se você é alérgico, não precisa desistir uma horta ! Você pode quietamente constituem um quadrado dearomático com menta, erva-cidreira, tomilho, alecrim, salsa ou coentro. As outras plantas vegetais também não lhe farão muito mal: saladas, espinafre, alho-poró, cebola, tomate, batata, beterraba, nabo ou melancia vão encontrar o seu lugar em sua casa.
